Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 65,09g | Eiwit: 134,20g | Kolhy: 156,29g.
Ontbijt: ООО «ЛИТА» Мармелад Натуральный С Клюквой, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Избенка Биотворог, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Сырники С Сыром “Рикотта»-2. Voor Lunch: 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Избенка Творог Обезжиренный Со Сметаной. Lunch: Ашан Помидор, Окей Огурцы, Жареные Отбивные Из Индейки По-Итальянски, Мистраль Сочный Рис с Овощами. Na Lunch: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Voor Diner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Творог 9%. Diner: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Savi_S's Gewicht Geschiedenis
|