Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 27,77g | Eiwit: 46,28g | Kolhy: 95,17g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Co-Op British Thick Sliced Breaded Ham, Tesco Panini. Lunch: Coffee with Milk, Fried Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Panini. meer...
|
|
2736 kcal
|
Activiteit:
ex bike prog 4 - 21 minuten, Rusten - 16 uren en 39 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|