|
Вчера было 2.5 бокала апероля шприца...
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 68,36g | Eiwit: 135,22g | Kolhy: 173,46g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, IL Патио Пицца IL Патио, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Домик в деревне Сливки 10%, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Меридиан Снежный Краб, Банан, Котлета Куриная, Ростагроэкспорт Мацони, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Растишка Йогурт Клубничный, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Дымов Индейка Копчёная, Изюм, Данон Творог Мягкий 5%, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|