msoeva's Logboek, 25 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
59 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2018:
1784 kcal Vet: 71,80g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 188,42g.   Ontbijt: Мандарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная, Epica Йогурт Красный Апельсин , Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Банан, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью, Котлета Куриная. Diner: Сыр с Плесенью, Прошутто, IL Патио Пицца IL Патио, Капуста Тушеная, Дымов Индейка Копчёная. Snacks/Andere: Три Кота Мюсли Батончик, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Меридиан Снежный Краб. meer...
1437 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msoeva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.