Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 58,58g | Eiwit: 71,79g | Kolhy: 231,27g.
Ontbijt: Слонимский Мясокомбинат Колбаса Молочная Классическая, Хлеб Овсяной, Овсяная Каша на Воде, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: Ветчина, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Хурма. Snacks/Andere: Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumper007's Gewicht Geschiedenis
|