Emiliano Ferrari's Logboek, 25 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
72 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2018:
3026 kcal Vet: 101,46g | Eiwit: 184,44g | Kolhy: 339,63g.   Ontbijt: Strudel di Mele, Twinings Thè. Lunch: Tre Marie Il Panettone Milanese, Strudel di Mele, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Pollo (senza Pelle), Kraft Maionese, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Diner: Struffoli, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Fettuccine all'uovo, Ragù, De Cecco Paccheri, Fiorentini Gallette di Segale, Todis Bresaola (le Fette Pronte), Auchan Grana Padano. Snacks/Andere: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.