|
Девочки. Очень важный вопрос !!!
Сейчас питаюсь на 900калорий( да, знаю что мало) и повышаю. На 900 калориях вес встал. Что делать ??? Неужели обмен веществ у меня-это 900 калорий?
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 26,57g | Eiwit: 80,39g | Kolhy: 81,98g.
Ontbijt: Клубника, Росттофу Соевая Масса с Ванилью, Alpro Almond For Professionals, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: Магнит Мандарин, Ашан Киви, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Globus Фасоль Белая Натуральная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лосось на Пару. Diner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Bonduelle Чечевица на Пару, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Магнит Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лосось на Пару. Snacks/Andere: Магнит Мандарин, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Возможно организм просто привык. Каллораж нужно периодически менять на немного,+-200
25 dec 18 door lid: 353974
|
У вас вес маленький,поэтому не удивительно,что он стал уходить реже и меньше
25 dec 18 door lid: 353974
|
Дальше повышать. Организм в стадии «ничего не отдавать, все копить»
25 dec 18 door lid: Маринелла0203
|
Спасибо большое ☺️. Правда, вы всегда поможете и успокоите)
26 dec 18 door lid: nastyafleshlove
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyafleshlove's Gewicht Geschiedenis
|