Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 60,63g | Eiwit: 112,08g | Kolhy: 172,62g.
Ontbijt: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Spomlek Сыр Холлендер 17%, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1%, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Лазанья с Мясом, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Diner: Манго, Словяночка Творог 5%, Простоквашино Творог Нежирный, Сушеная Клюква, Миндаль, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая). Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настя_К's Gewicht Geschiedenis
|