Haizahn's Logboek, 26 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2018
75 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 december 2018:
1907 kcal Vet: 77,06g | Eiwit: 48,57g | Kolhy: 251,89g.   Ontbijt: Vitafit Orangensaft, Leerdammer Leger, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochter Rosenkohl, Aldi Gänsekeule, Henglein Kloßteig. Diner: Gugel Käsewürstchen, Aldi Kräuterbaguette. Snacks/Andere: Schweppes Original Bitter Lemon, Bahlsen Café-Gebäck, Aldi Dominosteine, Midi Tiramisu. meer...
1906 kcal Activiteit: Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Haizahn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.