Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2018
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84,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2632 kcal
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Vet: 104,00g | Eiwit: 191,93g | Kolhy: 222,52g.
Ontbijt: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Lunch: Kibon Mini Eskibon, Coca-Cola Plus Café Espresso, Piracanjuba Creme de Leite, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Margarina, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Mussarela, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
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Gewichtstoename van 11,6 kg per week
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brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
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