Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2018
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 47,68g | Eiwit: 63,59g | Kolhy: 281,19g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Nourish - Berries & Peaches, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar. Lunch: Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses. Diner: 2% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Tyson Foods Lightly Breaded Chicken Breast Strips, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Hershey's Milk Chocolate Kisses, No Name Crispy Rice Marshmallow Square, No Name Crispy Rice Marshmallow Square. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
holly666_'s Gewicht Geschiedenis
|