Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2018
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 17,02g | Eiwit: 26,66g | Kolhy: 103,88g.
Ontbijt: Tempe Orek, Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar (74g), Sosis Ayam, Nasi Putih. Lunch: Apel. Diner: Sidomuncul Susu Jahe, Cumi Goreng, Telur Puyuh, Tempe Bacem, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitriariskiutami's Gewicht Geschiedenis
|