Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2018
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 14,81g | Eiwit: 56,25g | Kolhy: 230,85g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, NuGo Dark Chocolate Pretzel with Sea Salt Bar. Lunch: NuGo Slim Toasted Coconut. Diner: Sara Lee Classic Dinner Rolls, Dunkin' Donuts Plain Bagel. Snacks/Andere: Harris Teeter Low Fat Southwest-Style Black Bean Soup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Haribo Ginger-Lemon Gummy Candy . meer...
|
|
1476 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Physical Therapy - 2 uren, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ewaldj's Gewicht Geschiedenis
|