Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2012
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,0 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 35,64g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 162,57g.
Ontbijt: Black Forest Ham, Egg White & Cheese Muffin Melt. Lunch: Chicken Fingers. Diner: kroger corn, knorr chicken broccoli rice, boneless pork chop. Snacks/Andere: cookie doughn't, Quakes Rice Snacks - Caramel Corn, cucumber, Special K Cereal Bars - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabrar777's Gewicht Geschiedenis
|