Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2018
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1935 kcal
|
Vet: 107,52g | Eiwit: 53,55g | Kolhy: 189,81g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Сало, Останкино Карбонад Юбилейный, Пятерочка Хурма, Приготовленная Тыква, Каждый День Черная Смородина Замороженная, АО Тандер Сыр Российский 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Родной Дом Вареники с Картофелем и Грибами, Хурма, Сливочное Масло, Сало, Тыквенные Семечки, Черкизово Карбонад Свиной, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|