15weeks 1day
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 78,92g | Eiwit: 114,28g | Kolhy: 250,57g.
Ontbijt: Mild cheddar cheese, Organic oatcakes, 2% fat milk, Bell peppers, Spring Onions, Egg, Mushrooms. Lunch: Pink Lady apple, Protein bar. Diner: chicken breast, Brown Rice (Long-Grain). Snacks/Andere: Cream Soda, Ridge Cut Potato Chips - Cheddar & Onion, 2% Fat Milk, Demerara Sugar Cubes, Chai Pumpkin Spice Tea, Flora Light, Bread. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
here2bhealthy's Gewicht Geschiedenis
|