here2bhealthy's Logboek, 22 sep 12

15weeks 1day
81,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2012:
2160 kcal Vet: 78,92g | Eiwit: 114,28g | Kolhy: 250,57g.   Ontbijt: Mild cheddar cheese, Organic oatcakes, 2% fat milk, Bell peppers, Spring Onions, Egg, Mushrooms. Lunch: Pink Lady apple, Protein bar. Diner: chicken breast, Brown Rice (Long-Grain). Snacks/Andere: Cream Soda, Ridge Cut Potato Chips - Cheddar & Onion, 2% Fat Milk, Demerara Sugar Cubes, Chai Pumpkin Spice Tea, Flora Light, Bread. meer...
1976 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


here2bhealthy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.