tgcy's Logboek, 29 dec 18

yine Kilo almışım 😖😖😖
59 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2018:
810 kcal Vet: 38,61g | Eiwit: 30,77g | Kolhy: 85,99g.   Ontbijt: Marmelat, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Zeytin. Lunch: Ekşili Köfte, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem, Nescafe 3 Ü 1 Arada. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bende de böyle oluyor bunu vermek daha zor geliyor 
29 dec 18 door lid: forestcity
Abarttım bu ara 😑 
29 dec 18 door lid: tgcy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tgcy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.