Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2880 kcal
|
Vet: 68,01g | Eiwit: 92,13g | Kolhy: 273,00g.
Ontbijt: By Sainsbury's Simply Granola, Sainsbury's Skimmed-Milk. Lunch: Avocados, Salmon, Tesco Reduced Fat Hummus, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Tomatoes, English Muffin. Diner: Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Plums, Navels Oranges, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Pears. Snacks/Andere: Burgundy Wine, Birra Moretti Lager. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gdad18's Gewicht Geschiedenis
|