Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2018
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 88,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3410 kcal
|
Vet: 105,93g | Eiwit: 169,58g | Kolhy: 459,01g.
Ontbijt: Мёд, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Груша, Now Foods Omega-3, Яблоко, Мандарины, Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 1,8%. Na Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Voor Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Now Foods Omega-3, Слобода Кетчуп, Черкизово Вырезка Свиная, Мистраль Рис Жасмин, Льняное Масло. Na Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vici Крабовые Палочки Северная Гавань, Яйцо, Красная Цена Горошек Зеленый, Мистраль Рис Жасмин, Льняное Масло. Voor Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русский Десерт Воздушные Зерна Пшеницы, Домик в деревне Молоко 1,5%. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, RLine Titan Creatine, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек. Na Diner: Cinnabon Пеканбон. Snacks/Andere: RLine Mass Creatine, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|