Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 45,01g | Eiwit: 76,91g | Kolhy: 284,81g.
Ontbijt: Banana, Caffè Zuccherato, Miele, Yogurt Greco, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Lunch: Caffè Zuccherato, Banana, Ragù, Barilla Pasta. Diner: Banana, Salame, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Uovo Sodo. Snacks/Andere: ProAction Whey Protein, Zuegg Marmellata di Fichi, Yogurt Greco, Coop Panettone Classico. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|