Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 23,09g | Eiwit: 24,76g | Kolhy: 185,25g.
Ontbijt: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Buraki, Nasza Spiżarnia Pieczarki Marynowane. Lunch: Fini Water Melon Bubble Gum. Diner: Lewiatan Warzywa na Patelnię, Kujawski Olej. Snacks/Andere: Migdały, Kupiec Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni, Wawel Kukułki. meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
trening interwałowy z Moniką - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancyscottk's Gewicht Geschiedenis
|