Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 50,14g | Eiwit: 63,46g | Kolhy: 173,83g.
Ontbijt: Santal Красный Виноград , Летний День Молоко 3,2%, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Diner: Мандарины, Ростик'c - KFC Пончик, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Сырники Домашние, Лаваш, Сырники Домашние. meer...
|
|
2961 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рараrtis's Gewicht Geschiedenis
|