Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2018
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99,9 kg
Tot nu toe verloren: 50,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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901 kcal
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Vet: 40,48g | Eiwit: 86,86g | Kolhy: 46,48g.
Lunch: Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Corona Queso Edam Tierno, Lomo de Cerdo. Diner: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Sandra Magro de Cerdo, Sandra Magro de Cerdo. meer...
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Gewichtsafname van 2,5 kg per week
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 Reacties
Ya bajaste de las 3 cifras!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 oleee tu!! 😘😘
30 dec 18 door lid: kaki...
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Noo, solo estoy siguiendo la rutina de ejercicios a rajatabla
Sii, por fin bajo de los 100 😁 no me esperaba ver ese numero, ha sido raro pero satisfactorio 🙂
PD: Puedo decir oficialmente que peso igual o menos que cuando tenia 14 🤣
30 dec 18 door lid: quierounavida
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¡Qué bien! En estas fechas tiene aún más mérito. 😘
30 dec 18 door lid: Maria-87
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Enhorabuena!!!!👏👏👏 Me alegro mucho por ti!!!!
30 dec 18 door lid: KatiaMiBa
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Que biennnnnnn👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 vamos poquito a poco, empezando por buenos hábitos (deporte, comida) y continuamos con trabajo interno (quererse más, seguridad y creerte que vales mucho y eres bella💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻)
30 dec 18 door lid: Strdaban
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quierounavida's Gewicht Geschiedenis
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