Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2018
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 50,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 100,42g | Kolhy: 59,17g.
Ontbijt: Hacendado Leche Fresca Entera. Lunch: Queso Gouda o Edam, Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Blanco. Diner: Pierna de Cordero, Hacendado Codillo de Cerdo Asado. Snacks/Andere: Hacendado Kefir Natural, Uva, Hacendado Lomo Embuchado Extra. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
31 dec 18 door lid: kutxurru
|
31 dec 18 door lid: quierounavida
|
La felicidad nos ayuda a conseguir todos nuestros objetivos 😘, ¡a por un 2019 genial!
31 dec 18 door lid: Maria-87
|
Que el 2019 siga con esa felicidad! 😘😘
31 dec 18 door lid: EvaSieteTres
|
feliz año nuevo quiero una vida.....😘😘
01 jan 19 door lid: loregg07
|
Totalmente de acuerdo en Q la felicidad ayuda... El estado de ánimo es básico. Me alegro que estés feliz. Feliz año a todos y Q nos de mucha alegría como la Q vosotros transmitís!
01 jan 19 door lid: crodri985
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
quierounavida's Gewicht Geschiedenis
|