Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2012
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 33,20g | Eiwit: 62,58g | Kolhy: 159,08g.
Ontbijt: Flaxseed Seeds, Blackberries, Raspberries, Bananas, Total Lean Shake - Swiss Chocolate, Strawberries. Lunch: Organic Blue Corn Tortilla Chips, Organic Split Pea Soup. Diner: Red Table Wine, Sweet Mashed Potatoes, Brussels Sprouts, Wild Rainbow Trout. Snacks/Andere: M&M Peanuts. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToriK's Gewicht Geschiedenis
|