Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 57,41g | Eiwit: 89,98g | Kolhy: 143,53g.
Ontbijt: Nescafe Caffè Ginseng. Lunch: Nescafe Caffè Ginseng. Diner: Salsa Barbecue, Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Coop Valeriana, Pomodori, Senape, Cioccolato Fondente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nescafe Caffè Ginseng, Nescafe Caffè Ginseng. Snacks/Andere: San Carlo Classica, Grana Padano Grana Padano, Salame Secco o Duro, Giampaoli Biscotto al Cioccolato, Mela, Acqua del Rubinetto, Nescafe Caffè Ginseng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beppe&Lara's Gewicht Geschiedenis
|