Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2019
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 90,76g | Eiwit: 84,58g | Kolhy: 129,89g.
Ontbijt: Egg, Half and Half Cream, Sol De Oro High Fiber Low Carb Tortillas, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Naturegg Eggs, House Foods Tofu Shirataki Noodles. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 27 minuten, Google Fit - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurawku's Gewicht Geschiedenis
|