Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2012
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3956 kcal
|
Vet: 212,44g | Eiwit: 107,04g | Kolhy: 330,19g.
Lunch: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Cremissimo Eiskalter Hund, Würz Spinat, Pazifik Wildlachsfilet. Diner: Pazifik Wildlachsfilet, Paprika. Snacks/Andere: Fränkisches Landgebäck, Infinity Chocolate, Likör, Walnusskerne, Schokoladenstückchen. meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|