Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 62,04g | Eiwit: 105,50g | Kolhy: 122,71g.
Ontbijt: Coffee, Half and Half Cream, Naturegg Eggs, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt, Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Naturegg Eggs. Snacks/Andere: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurawku's Gewicht Geschiedenis
|