Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 119,21g | Eiwit: 68,29g | Kolhy: 12,44g.
Ontbijt: Vlasic Jalapeno Slices Hot Peppers, Вастэко Топленое Масло Гхи, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar , Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен), Chaokoh Кокосовые Сливки. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Избенка Пюре из Цветной Капусты, Сыр Чеддер, Помидоры Черри, Черкизово Стейк из Шейки Свиной. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foggi55's Gewicht Geschiedenis
|