Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2012
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 28,12g | Eiwit: 65,52g | Kolhy: 183,00g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Everything Bagel, Reduced Fat Plain Cream Cheese Spread. Lunch: Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Three Alarm Roll (How Do You Roll?), California Roll (How Do You Roll?). Diner: Sour Cream, Green Tomatillo Salsa, Cilantro-Lime Brown Rice, Chicken, Corn Salsa. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|