Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
96,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 110,02g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 259,75g.
Ontbijt: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, N' Joy Cane Sugar, N' Joy Non-Dairy Creamer, Coffee, N' Joy Cane Sugar, N' Joy Non-Dairy Creamer, Coffee. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), McDonald's Big Mac, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Small). Diner: Land O'Lakes Light Butter, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Great Value Ground Beef 73/27, Pickles, White Rice, Freshlike Mixed Vegetables, Kroger Raw Large Shrimp. Snacks/Andere: Ghirardelli Peppermint Bark Squares, M&M's Peanut M&M's. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|