Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 103,09g | Eiwit: 97,17g | Kolhy: 37,68g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Простоквашино Сметана 20%, Сырники в духовке. Diner: Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Брокколи (Свежая), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, VAN Какао Порошок, Clever Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ряба Майонез Провансаль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры. meer...
|
|
1518 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatusca1's Gewicht Geschiedenis
|