Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
580 kcal
|
Vet: 33,67g | Eiwit: 57,46g | Kolhy: 11,31g.
Ontbijt: Сыр Тильзитер, Жареная Баранина, Bezmuki Рафаэлло. Lunch: Творог (Обезжиренный), Говядина Отварная, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexandra.volo's Gewicht Geschiedenis
|