Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 58,18g | Eiwit: 120,13g | Kolhy: 310,98g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Ciambellone, Yomo Yogurt Greco Delta Fragola, Cappuccino. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Pasta Integrale Secca. Diner: Zucchine, Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo, Pasta Integrale Secca. Snacks/Andere: Carrefour Pane Integrale, Carrefour Crackers Integrali, Hero Miele . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio021's Gewicht Geschiedenis
|