luis.ruz06's Logboek, 03 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
77,6 kg Tot nu toe verloren: 18,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2019:
1452 kcal Vet: 51,25g | Eiwit: 73,73g | Kolhy: 194,79g.   Ontbijt: Super Pollo Pechuga Ahumada, Huevo Revuelto, Ideal Pan Integral Artesanal, Café. Lunch: Melón , Porotos Verdes, Pepino (Pelado), Tomates, Sopa de Arroz con Pollo, Lider Tapapecho Argentina. Diner: Soprole Yoghurt Natural, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Durazno. Snacks/Andere: Score Energy Drink, Havanna Alfajor Blanco, Vivo Galletas de Salvado. meer...
1907 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.