Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4 kcal
|
Vet: 0,04g | Eiwit: 0,16g | Kolhy: 1,35g.
Ontbijt: Lemon. meer...
|
|
2795 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonrat's Gewicht Geschiedenis
|