Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 78,34g | Eiwit: 83,65g | Kolhy: 50,65g.
Lunch: Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Muscle Milk Peanut Butter Cookie Protein Bar, Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Fried Egg. Diner: Quest Banana Cream Protein Powder, Cocoa Powder (Unsweetened), Spinach, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Welch's Strawberry Peach Singles to Go, Celery, Starbucks Cappuccino (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
strahberreez's Gewicht Geschiedenis
|