Ronni28's Logboek, 03 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
84,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 21,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2019:
955 kcal Vet: 31,61g | Eiwit: 79,10g | Kolhy: 113,68g.   Ontbijt: Frijoles Refritos, Salsa Roja, Huevo, Sanson Tortillas de Maiz. Lunch: Aguacate, Salsa de Ostras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Calabacitas, Champiñones. Snacks/Andere: Miel, La Costeña Mermelada de Fresa, Jif Peanut Butter, Oroweat Butter Milk. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Ay Diciembre!😂 
03 jan 19 door lid: Ronni28

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ronni28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.