Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
139,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 78,88g | Eiwit: 139,03g | Kolhy: 94,14g.
Ontbijt: Жареное Яйцо. Lunch: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Овсяноблин. Diner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Говядина Постная, Гречка Отварная. meer...
|
|
4271 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Павел4503's Gewicht Geschiedenis
|