|
всё с начала, вес на заветной цифре 58. Я проклята?
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 35,14g | Eiwit: 79,68g | Kolhy: 221,73g.
Ontbijt: Хлеб, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Mirel Торт Муравейник, Кефир 1%, Гречка, Желатиновый Десерт. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Mirel Торт Муравейник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Хлеб, Желатиновый Десерт, Яблоко, Борщ. Diner: Чернослив, Alpen Gold Шоколад, Замороженные Ягоды, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Белый Хлеб, Медовый Дом Крем-Мёд с Курагой. Snacks/Andere: Макароны Отварные, Alpen Gold Шоколад, Сосиска в Тесте, Alpen Gold Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|