Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 110,55g | Kolhy: 259,12g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal, Plátano Dominico, Mandarinas. Lunch: Leche Entera, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Arrachera, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Patatas Cocidas, Crutones Sazonados, Papa Dulce (Puré, Enlatada). Diner: Svetia Stevia, Chocke-Obleas Obleas de Chocolate, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|