Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
124,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2563 kcal
|
Vet: 113,23g | Eiwit: 71,94g | Kolhy: 334,61g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Coffee with Cream and Sugar, Butter, Pillsbury Country Biscuits, Split Pea and Ham Soup. Diner: Kraft Shake 'n Bake, Green Giant Niblets Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, 2% Fat Milk. Snacks/Andere: Reddi-Bulk Chocolaty Macaroons, Vanilla Ice Creams, Hershey's Candy Cane Kisses, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
|
3280 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Slapen - 18 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FluffynotFat58's Gewicht Geschiedenis
|