Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2019
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 31,81g | Eiwit: 26,68g | Kolhy: 104,43g.
Ontbijt: Pastel. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Roma Marie Susu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aisyah.alifah2018's Gewicht Geschiedenis
|