Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2012
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 84,61g | Kolhy: 53,99g.
Ontbijt: whole milk mozzarella, chicken breast, skin not eaten. Lunch: whole milk mozzarella, italian sausage, Thin Crust Cheese Pizza. Diner: lindt chocolate, Apples, pork loin, squash. meer...
|
|
2476 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eKatherine's Gewicht Geschiedenis
|