msoeva's Logboek, 05 jan 19

😱😱😱🐽
60 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2019:
1847 kcal Vet: 74,60g | Eiwit: 95,23g | Kolhy: 195,94g.   Ontbijt: Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, ВкусВилл Морс Клюквенный, Морковь, Белый Хлеб, Ламбер Сыр 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе. Lunch: Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 2,5%. Diner: Самарский Кондитер Волшебная Нежность, Самарский Кондитер Птичье Волшебство, Нуга, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Куриная, Kikkoman Соус Соевый, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Ростагроэкспорт Мацони, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ламбер Сыр 50%, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Snacks/Andere: Milka Choco Grain, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, LeKras Норвежский Ягодный Пай. meer...
1462 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msoeva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.