Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 75,42g | Eiwit: 88,98g | Kolhy: 136,17g.
Ontbijt: Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Банан, Замороженная Вишня, Село Зеленое Творог 5%, Now Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Коричневый Сахар, RED Тёмный Шоколад. Lunch: RED Тёмный Шоколад, Зеленые Оливки, Heidi Swiss Cheddar, Карат Violette с Креветками, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Коричневый Сахар. Diner: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе Острые. Snacks/Andere: Конфета, RED Тёмный Шоколад, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Лук Жареный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hirottakanonnaka's Gewicht Geschiedenis
|