Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2019
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 136,24g | Eiwit: 63,61g | Kolhy: 25,16g.
Ontbijt: Market Pantry Extra Large Eggs, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Kirkland Signature 100% Columbian Coffee. Lunch: Albertsons Heavy Whipping Cream, Tillamook Colby Jack Snack Portions. Diner: Kroger Mexican Style Blend Cheese, Moon Cheese Cheddar, Lindsay Sliced Black Olives, Litehouse Foods Caesar Caesar Dressing & Dip, Great Value Romaine Lettuce, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Klement's Beef Summer Sausage. Snacks/Andere: Slim-Fast Keto Peanut Butter Fat Bomb. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeleolsen's Gewicht Geschiedenis
|