Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2355 kcal
|
Vet: 99,89g | Eiwit: 114,45g | Kolhy: 247,19g.
Ontbijt: Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Банан, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Чай, Мёд. Lunch: Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Вареники с Вишней, Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Котлета Домашняя. Diner: Рубикон Холодец Охлажденный "Нежный". meer...
|
|
3275 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 4 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|