Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 77,72g | Eiwit: 40,49g | Kolhy: 130,96g.
Ontbijt: Овощной с Фетой и авокадо, Schar Pan Rustico, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сливочное Масло, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Омлет с Молоком. Diner: Яблоко, Ананас, Mirel Торт Наполеон. Snacks/Andere: Яшкино Крокант с Миндалем. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenqa's Gewicht Geschiedenis
|